女性如何防止外阴炎

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    女性如何防止外阴炎?外阴炎是一种较为常见的妇科疾病,通常外阴炎发生时,还会伴有瘙痒症状出现。由于是个人秘密部位,所以即便再痒也不便于在公众场合挠。外阴瘙痒除了要用药治疗之外,日常护理也很关键。因为,私处不洁也是导致阴道炎的主要原因。那么女性如何防止外阴炎?
    1、女性在月经期使用护垫的时候一定要注意卫生,更换护垫的频率可以高一点,买护垫的时候一定要买透气性好的护垫,长期使用局部潮湿也是引起炎症的病因,特别是每天使用更不利。
    2、养成良好的生活习惯:每天保持有充足的睡眠时间,饮食要有规律,多吃新鲜的水果蔬菜,并适当进行体育锻炼,增强自身的抵抗力,保持愉悦的心情,适时缓解压力和紧张的情绪。
    3、清洗外阴:女性要每日清洗外阴,更换内裤,毛巾要专用,每日对毛巾及更换的短裤进行清洗后,放在太阳底下曝晒,以便消毒杀菌。千万不要阴干,无太阳时挂在通风处吹干也可以。
    以上便是女性如何防止外阴炎的相关介绍,外阴炎预防的方法还有很多,对于外阴炎预防方法大家一定要重视,要多了解,只有把这些方面做好了,才能远离外阴炎疾病的发生。
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